Часто с наскоку, особо не задумываясь мы воспринимаем баланс по жизни как некое идеальное сочетание в важных для нас сферах. То есть всё везде должно быть хорошо, и я тогда буду себя хорошо чувствовать. А так, ребят, бывает?
Для меня баланс это прежде всего общее состояние, а не обстоятельства. Ехать что-то где-то будет всегда. Вопрос как вы при этом себя чувствуете. Как сёрфите по волнам обстоятельств. И дело даже не в том, что сёрфить идеально это опять-таки не фрустрироваться. Нет! Это уметь переживать фрустрацию - злость, раздражение, обиду, разочарование и другие неприятные и сложные чувства. Способ, витающий в воздухе, живущий в социуме, называется “тебе грустно - сделай, чтобы стало весело”. Советские родители были мастера показывать птичек, успокаивать конфеткой и уговаривать не плакать любой ценой, даже ценой угроз.
Как проживать фрустрацию, вместо того чтобы её топить в бокалах латте или мартини, в ванной с горой пены или шоппинге, - в итоге не очень понятно. А ведь это ключ к балансу - фрустрация. Когда мы идём туда, где не работает, у нас появляется возможность починить.
Завтра в 10:30 продолжим тему на женском завтраке в кофейне Apple bar на Победы 8
